O herbacie na upały
O herbacie na upały

Herbata mrożona - ratunek na upalne lato 

Jak się ratować, kiedy nadchodzi upał? Herbata mrożona to całkiem niezły pomysł.

Czarna czy zielona, owocowa, rooibos, pu erh, zioła. No i przeróżne dodatki. Jedni wybierają herbaty aromatyzowane, bo w tej kategorii jest najwięcej smaków, inni szukają takich, które mają tylko tradycyjne składniki. Zawsze można przecież dorzucić coś od siebie. Możliwości jest bardzo wiele, w tym miniporadniku dzielimy kilkoma pomysłami. 

Herbata: dużo smaku, mało kalorii

Zaletą herbacianych napojów, szczególnie tych przygotowywanych samodzielnie, jest to, że nie muszą być zbyt słodkie, a więc nie muszą mieć zbyt wielu kalorii, co dla osób dbających o linię może mieć niebagatelne znaczenie. A smaków takie mrożone napoje mogą mieć nieskończenie dużo - tyle, ile jest rodzajów herbaty i ile dodatków, które lubimy.

Ale o tym trochę niżej, najpierw powiedzmy, 

Jakie dodatki do herbaty mrożonejjak przygotować ice tea w try miga 

Przygotowanie herbaty mrożonej nie jest wcale skomplikowane. Wystarczy swoją ulubioną herbatę czarną, zieloną, owocową, ziołową, rooibos lub pu-erh zaparzyć nieco mniejszą ilością wrzącej lub gorącej wody (w zależności od rodzaju herbaty i przepisu), najlepiej w dzbaneczku, by potem tak przygotowaną esencję przelać do dużego szklanego dzbanka i uzupełnić dużą porcją zimnej wody.

Jakie dodatki do ice tea

Każdy z nas ma jakieś swoje ulubione smaki. Dlatego nie warto robić żadnych uniwersalnych list składników, ani spierać się, co do czego pasuje, a co nie. Zalecamy raczej eksperymentowanie, mieszanie, szukanie nowych i całkowicie własnych kompozycji.

Do herbaty można dodawać rozmaite owoce i zioła: np. cytrynę, limonkę, maliny, pokrojone truskawki, miętę, miód, syrop klonowy, cukier trzcinowy lub ulubiony syrop owocowy: jabłkowy, pomarańczowy czy z owoców egzotycznych.

Przyprawy korzenne latem?

Można poeksperymentować też z przyprawami korzennymi, które kojarzą się z zimowymi herbatkami rozgrzewającymi. Cynamon, imbir czy kardamon dodają ostrych nut w mrożonych herbatach, w których składnikami dominującymi są kwaśne owoce czy słodkie dodatki.

Przyprawy korzenne najlepiej dodawać do suszu herbacianego przed zaparzeniem lub nawet zaparzyć je osobno, ponieważ potrzebują czasu, by uwolnić wszystkie nuty zapachowe.

Na koniec do mrożonej herbaty dodajemy kostki lodu, ekologiczną papierową lub bambusową rurkę (używa się także rurek z makaronu!) i możemy się upajać świeżym i orzeźwiającym napojem. 

Oprócz własnych kompozycji można też korzystać z gotowych.

W naszej kategorii herbaty mrożone umieściliśmy te produkty, które naszym zdaniem doskonale nadają się do przygotowania takich właśnie napojów na letnie upały. Smacznego lata!

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl